Ещё один БАД от Nutrilite формула красоты, который купила одновременно с женской гармонией. Эффект положительный есть, но не могу сказать, что это помогли бады, возможно, их совместное влияние, а возможно и то, что сменила питание на более здоровое и в итоге все поспособствовало.

Действующие компоненты: витамин С и биотин. О витамине С говорить смысла нет, все и так знают о его пользе, но про биотин я все же скажу.

Помню, когда ещё занималась легкой атлетикой, нам тренер советовал покупать витамины, в состав которых входит биотин. Он нужен был для лучшего усвоения белков, жиров и углеводов. Проще говоря, помогает превратить пищу в энергию, путём усвоения всех полезных веществ.

Сейчас я все же склоняюсь к тому, что мое питание более здоровое просто усваивается лучше, поэтому я заметила разницу в ногтях и в волосах. Ногти стали крепче, а волосы перестали сечься. Кожа выглядит более здоровой.

Принимать нужно всего 1 капсулу в день.

Общие впечатления очень хорошие, но я думаю, что они служат лишь, как вспомогательное вещество к здоровому питанию. Без него эффекта будете ждать долго.

Рекомендовать все же буду!