Таблетки глюконат кальция начала есть не так давно, потому что дико хотела именно эти таблетки, поэтому подумала, что в организме не хватает кальция.
Купила себе несколько упаковок и начала есть по инструкции, 4 таблетки в день.
Ногти и волосы, мне кажется, начали расти немного быстрее, ногти стали более крепкие. И теперь мне не хочется так сильно кальция.
Таблетки 10 штук стоят 3 рубля, поэтому их стоимость довольно смешная, почти за даром. Но меня всегда смущала эта цена и насколько эти таблетки действительно полезны. Так же не понятно, как долго нужно пить эти таблетки, так как кальций в организме не имеет накопительного эффекта, но постоянно их пить тоже нельзя.
Для меня таблетки глюконат кальция имеют исключительно положительные свойства, поэтому могу рекомендовать однозначно.