Вся моя жизнь после 20 лет сводится к борьбе с лишним весом! По молодости я тупо сидела на диетах, особенно на моно, и это работало. Но после того как исполнилось 30 и в 31 я родила второго ребёнка- мои привычные методы перестали действовать! Да, на жёстких диетах вес уходил, правда медленно, но он возвращался практически моментально. Так я пересмотрела свои методы похудения и вступила в марафон, где надо было обязательно сделать биоэмпидансомктрию.( Метод БУЧ и правильное питание сработали, но об этом в другом отзыве) Но поскольку эту процедуру я делала в поликлинике, так часто как хочется тужа не наездишься, да и не дёшево. Весы- это находка! Каждый день я вижу свой состав тела, да и статистику изменения параметров! А оценка в верхнем углу- очень мотивирует приблизиться к 8-9-10! Пока у меня 3,5, но я стремлюсь!