Доброго времени суток уважаемые читатели моего отзыва!

Ни для кого ни секрет, что для полноценного развития ребенка необходимы жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 (полиненасыщенные жирные кислоты). Одну из кислот - Омега-6 ребенку вполне достаточно из ежедневно принимаемых сливочного и растительного масла, а вот согласно данным НИИ питания РАМН, дефицитом Омега-3 страдает около 80% детей, т. к. редко у кого в рационе присутствует ежедневный прием качественной рыбы (например лосось или форель), семян льна или чиа, других растительных продуктов.

Для чего же нужна эта самая Омега-3, особенно детям?
Омега-3 кислоты являются строительным материалом мембран всех клеток организма, в особенности клеток головного мозга. Также данные кислоты обеспечивают правильную работу сердечно-сосудистой системы, нормализируют жировой обмен, стимулируют интеллектуальное развитие. В общем все то, что необходимо ребенку в период роста и развития.

Первоначально полиненасыщенные жирные кислоты ребенок получает с молоком матери, затем дефицит кислот можно восполнить пищевыми добавками, с одной из них я знакомила Вас ранее в отзыве о Жевательной ДГК для детей Now Foods Однако данный продукт меня не устроил. на смену ему я приобрела Омегу-3 с лучшим составом.
Это - жидкий детский рыбий жир Carlson Labs, Norwegian с натуральным апельсиновым вкусом.

На что обратить внимание в выборе Омеги-3 как для взрослых, так и для детей?
Это, конечно же, содержание Докозагексаеновой кислоты (ДГК, или DHA) и
Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК, или EPA), которые являются составляющими этой кислоты. Но для разного возраста прием кислот должно быть разным.

Я руководствуюсь средними минимальными рекомендованными дозировками:
для детей от 6 до 24 месяцев: 100-150 мг DHA + EPA (либо 10 мг DHA на кг веса)
для детей от 2-х до 4-х лет: 150-200 мг DHA + EPA
для детей от 4-х до 6-ти лет: 200-300 мг DHA + EPA
для детей от 6-ти до 10-ти лет: 250-500 мг DHA + EPA
для детей от 10-ти до 18-ти лет: 400-1000 мг DHA + EPA (можно уже принимать взрослую омегу).

В жидкой Омега-3 от Carlson Labs содержится 400 мг ЭПК и 250 мг ДГК, а всего жиров - 800 мг
Производителем указано, что данный рыбий жир можно давать детям от 2-х лет в дозировке 1/2 чайной ложки 1-2 аза во время еды, однако для маленьких детей я считаю дозировка большая, лучше данный рыбий жир подойдет детям от 8-ми лет.

Омега-3 от Carlson Labs содержит жиры таких рыб как анчоусы, сардины, макрель, ставрида. Из других ингредиентов присутствуют натуральные ароматизаторы (лимонный либо апельсиновый как в нашем случае) и антиоксидантная смесь, состоящая из подсолнечного масла, Витамина Е и экстракта розмарина. Состав просто замечательный!
С более подробным составом можно ознакомиться здесь:

Рыбий жир от Carlson Labs не имеет запаха рыбы благодаря натуральному ароматизатору апельсина. Но скажем так вкус на любителя - некоторые дети пьют не скажу, что с удовольствием, но пьют, а некоторые (как мой ребенок) наотрез отказываются. Честно говоря и мне неприятен этот специфический вкус, после приема остается неприятное послевкусие, поэтому к сожалению от данной Омеги-3 мы отказались и перешли на рыбий жир в капсулах, хотя у них не такой богатый состав.

Важно! Если Вы все же приобретете данный продукт, то помните, что после вскрытия хранить его нужно в холодильнике, а после открытия бутылочки необходимо использовать в течение 100 дней.

По хорошему составу данный рыбий жир я конечно бы рекомендовала, поэтому поставлю отметку "рекомендую". На вкус как говорится... нужно попробовать, а вдруг вам понравится ;)

P.S. Сейчас я даю своему ребенку Now Foods, Мини-таблетки с омега-3 и такая Омега меня более всего устраивает