Надоело каждый раз искать рецепты в интернете, захотелось себе красивую, удобную книжку, и чтобы рецепты были вкусными, но не жирными. Наткнулась на книгу "Похудительно вкусно" Олеси Поступкиной и решила попробовать. И осталась очень довольна. В этой книге как раз собраны такие рецепты, все калории подсчитаны, и все блюда готовятся очень легко. Это особенно ценно, что ни я, ни мой...
Достоинства: Красивое оформление, удобная, простые рецепты, все калории подсчитаны, много рецептов для духовки, глава с подсчётом калорий, помогает снизить вес без нарушения питания.
Недостатки: Сексизм и стереотипы в предисловии.