Кто занимается в тренажерном зале с большими весами прекрасно знает проблему слабых кистевых связок. Если вы не тренированный армреслер то сложно во время тренировки долго удержать в руках большой вес. Когда мой рабочий вес стал больше чем мой собственный я столкнулась с проблемой. Мои кисти не выдерживали. Пальцы разжимаются и просто невозможно закончить подход. Тогда мне тренер посоветовал использовать...
