У всех бывает такой день, когда ты решаешь, что все хватит, надо за себя браться. В один такой момент в спортивном магазине муж купил себе гирю, а мне прихватил обруч для упражнений на талию. Завлекающие...
Достоинства: упражнение можно совмещать с другими делами
Доброго времени суток всем посетителям сайта "Отзовик"! Сегодня мой отзыв об обруче, скажу честно, я его кручу только на плотную накладку на талию, потому что все позвонки у меня наружу и мне просто больно. Я...
Я после родов и животик естественно у меня остался делала я много разных упражнений но дело было не очень и тут подружка посоветовала хула хуп. Знаете выбор был не легким все таки купили . Результат...