Обучающее видео "Реабилитационный фитнес в домашних условиях" - Кэролайн Джордан - отзывы

Реабилитационный фитнес – это физическая реабилитация для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. Когда я оказалась в гипсе, то первыми мыслями были: а как же мой спорт? два месяца без движения! От таких мыслей недолго впасть в уныние. То, что предлагали в стационаре на ЛФК были упражнения для пациентов с больными коленями, а как я в гипсе! буду мячики по полу...