Однажды мне совсем не понравился мой вид в зеркале и я собрала волю в кулак и уселась на диета док. Дюкана . Но красивое тело - это не только правильное питание, но и физические нагрузки. Поэтому при первом же удобном случае забрала от родителей мини-тренажер - степпер. Как раз для маленькой квартирки, где места для больших снарядов нет. Сразу...
Раньше я вела очень активный образ жизни, каждый день вела групповые занятия в аэробном зале. С рождения ребенка ничем практически не занимаюсь, но организм то требует, да и жирок стал появляться. Муж подарил на 8 марта степпер, я хотела именно его, потому что беговая дорожка или эллиптический тренажер занимают много места, да и стоят дорого. Этот тренажер я подбирала...
