Роллер я купила для очень узкой цели: для разминки ног. У меня спазмируются стопы, пришлось начинать специальный курс тренировок. А тут выяснилось, что чтобы вылечить стопы, надо расслабить и голени, и бедра, и ягодицы (а честно так говоря, и спину тоже). Прокатывание роллом (именно так называет его мой тренер) оказалось отличным способом расслабления мышц, который не требовал ходить на...
Достоинства: Хороший материал, отличный диаметр
Недостатки: Нет, я сама неправильно для себя размер выбрала