Скипинг - тренировка со скакалкой - отзывы
Рекомендуют 98%
⚡️Минус 10 кг за месяц, всего месяц и 10 кг НЕТ))
Достоинства: ⚡️Доступность, цена, скорость снижения веса ⚡️
Недостатки: ⚡️Опасна для тяжеловесов
Обретаем тонус, красивые мышцы, худеем и получаем заряд бодрости! Мужчинам и женщинам!
Достоинства: настоящая жиротопка; отличный тонус; бюджетно и доступно; тренировка дома;
Недостатки: нельзя сердечникам;
Отличная тренировка и недорого))))
Достоинства: Бесплатно и эффективно
Недостатки: Есть ограничения по здоровью
А Вы знаете, что все гениальное просто!
Достоинства: Эффективно, эффектно, дешево.
Недостатки: Помещение
В качестве утренней зарядки.
Достоинства: Отличный дешевый кардиотренажер
Недостатки: Есть противопоказания
Скакалка - лучшее антицеллюлитное средство. Моя схема тренировок.
Достоинства: Эффективно, быстро, весело
Недостатки: Нельзя при большом весе и проблемах с суставами
Чтобы быстро скинуть вес)
Достоинства: Бесплатная эффективная тренировка
Недостатки: Ограничения по здоровью
Весна пришла...целлюлит тронулся
Достоинства: убирает целлюлит, недорогой тренажер, можно заниматься дома, становитесь более выносливыми.
Недостатки: может появиться варикоз
Самый простой способ борьбы с киллограммами
Достоинства: Не нужно затрат и сомнительных препаратов
Недостатки: Если прыгать в квартире, плачут соседи
Скакалка - минитренажер для всего тела
Достоинства: Оборудование - только скакалка, можно всегда взять с собой, сжигается много калорий, задействованы разные группы мышц, несложность выполнения
Недостатки: не подойдет для людей с большим избыточным весом или для тех, у кого есть заболевания спины или коленных суставов
Проще способа похудеть и подтянуться еще способа не придумали.
Достоинства: жир тает на глазах
Недостатки: нет
Вас посылают идти попрыгать? Идите!
Достоинства: Есть результат.
Недостатки: Требует места для разгона. В квартире не попрыгаешь!
Отлично! Работает!
Достоинства: вырабатывается выносливость, похудение, хорошая физическая активность
Недостатки: нет
дешево и полезно
Достоинства: тренировка дома; бюджетно и доступно; эффективно; мало времени занимает;
Недостатки: нельзя сердечникам;
Иногда даже лучше чем бег.
Достоинства: Мало времени, пространства, много плюсов, удобство.
Недостатки: нет
заметно меняется тело
Достоинства: пропала холка, скинула пару кг
Недостатки: нужно себя заставлять зниматься системно
Скакала молодая лошадь...)
Достоинства: Замечательный эффект, бюджетность,компактность снаряда
Недостатки: Минусов для себя не обнаружила
Быстрый и лёгкий способ похудеть.
Достоинства: Низкая стоимость, избавление от лишних килограмм и целлюлита
Недостатки: Не всем подходит.
Просто и эффективно!
Достоинства: Стройность, физическая выносливость, доступность
Недостатки: Их просто нет, ну разве что ограничения по здоровью
Скакалка задействует большое количество мышц.
Достоинства: Компактна,легка,всегда под рукой.
Недостатки: Их просто нет
Помогает держать свое тело в хорошей форме
Достоинства: Отличный способ для похудения
Недостатки: Нет
Самое простое и эффективное кардио!
Достоинства: сплошные
Недостатки: необходимо втянуться - трудный этап для некоторых
Дешево. С потрясающим результатом.
Достоинства: легкая техника. малогабаритно. Дешево
Недостатки: отсутствуют
Подтянулись ягодицы, после прыжков поднимается настроение.
Достоинства: Хорошее настроение, подтянутое тело, бюджетное занятие.
Недостатки: Минусов я для себя не заметила
Полезное занятие
Достоинства: Укрепляет организм, позволяет достигнуть больших результатов
Недостатки: боли в спине
Заманчивый способ сжечь лишний жир, но...
Достоинства: Большое количество энергии тратится на данный тренинг.
Недостатки: Травмоопасный спорт.
Самый дешевый и доступный тренажер
Достоинства: Дешевый тренажер, есть заметный эффект
Недостатки: В маленькой квартире не позанимаешься
Свежий воздух и скипинг, что может быть прекрасней?
Достоинства: Свежий воздух и скипинг, что может быть прекрасней?
Недостатки: Тяжело себя заставить
Любимая физкультура еще из детства!)
Достоинства: дешево, полезно, тренирует максимальное количество мышц
Недостатки: для меня - нет
Тренировка на все времена!
Достоинства: Выносливость, лечение сколиоза, работа мышц тела!
Недостатки: Нету.
