Первое приобретение в моей самостоятельной студенческой жизни - это гиря в 16 кг. Это был мой рывок в "большой спорт" ... С тех пор прошло ... надцать лет, спортивное настроение поутихло, но упражнения с...
Достоинства: Поддерживает тонус. Очень долговечна.
Занимаюсь в тренажерном зале уже много лет. Дома тоже есть спортивный инвентарь: шведская стенка, фитболл, гантели разборные. Теперь планирую покупать гирю (весьма эффективно прорабатывать при помощи гири внутренние приводящие мышцы бедра - делаю приседания-плие); еще...
Достоинства: простой и эффективный спортивный снаряд.
Спортивные гири Titan по 16 кг приобрел лет десять назад у соседа двумя этажами ниже. Очень понравилась удобная широкая ручка. Сосед в свое время немного их доработал, а именно отполировал ручки так, что гири приятно...
Гири чугунные "TITAN" 16 кг. имеют снизу пластиковую вставку. Которая видимо регулирует неточности веса при отливке гири. Имеют гладкую полированную рукоятку, но к сожалению есть один минус, это шероховатости и зазубрены которые появились в процессе...
Советское прошлое кануло вместе с нормами ГТО, физической культурой и здоровым образом жизни! Но в демократической России не все еще индивиды перешли на литрбол и боленье за футбол, находятся и те, кто ходит в спортзал...
Расскажу из собственного опыта занятий с гирями. До 23 лет вообще никаким спортом не занимался. Не помню как и почему, но купил в магазине свою первую пудовую гирю. Которую смог поднять не больше десяти раз...
Полтора года назад, я поделился своими впечатлениями о тренировках с Гирей 16 кг. С тех пор прошло достаточно времени, я знаком с Гирей уже почти два года, кажется понял как общаться с ней, и поэтому...
Достоинства: Результат тренировок с гирей, есть ничто иное как отражение ваших внутренних качеств.
Недостатки: Даже самый лучший снаряд, не сможет дать вам больше того что вы вложите в него.
Приобрел этот пудовый агрегат еще в школьные времена, в тайне от одноклассников, по началу для школоты это конечно тяжелая гиря, но 16кило железа, вылитое на сколько мне известно для гиревоо спорта. В начале своей спортивной...
Для поддержания, спортивный формы и для общего развития организма, лучше гири не придумано еще. Гири сочетают в себе идеальную простоту и надежность. С давних времен гиревики по праву считались сильными и смелыми людьми и...
В детстве как занимаются гирями видела только по телевизору: в мультфильмах, различных передачах, цирковых выступлениях, фильмах. В ВУЗе, по воле случая, посчастливилось заниматься гиревым спортом. Узнала, что и такой существует, со своими правилами, условиями, нормами...
Занимаюсь с железом уже около 14 лет. Сейчас все больше перехожу на гантели, гири и турник + бег. Гирями обзавелся около месяца назад, взял 16 и 24 кг. Думаю, рассказывать о пользе гирь никому не...
Сколько этой гири лет я даже не знаю, появилась она у меня году так в 2008 и стала мне хорошим другом в моих начинаниях, и служим уже до сих пор. Гиря это вообще универсальный снаряд...
Достоинства: Не занимает много место, отличная альтернатива тренажерного зала
Отличная гиря, ни разу не пожалел, что купил. Довольно прочная, не раз падала на бетонный пол и осталась целой, хотя думал, , что довольно быстро начнет биться на осколки, не особо доверял качеству. Всем рекомендую...
Гиря - выбор для сильных, выносливых и настоящих мужчин. Еще при советском союзе помню во всех цирках выступали большие и могучие люди, поднимая огромные и тяжелые предметы. Меня до сих пор дух захватывает когда вижу...
Расскажу вам про гири и гиревой спорт (немножко), гири и гиревой спорт это очень старое и наверное самое первое из спортивных снарядов в России. Гири это такие снаряды, с которыми можно выполнять упражнения на все...
Имею в своём арсенале данные гири, хотя вес 16 килограмм для меня уже маловато. Что хочу сказать именно об этой модели : это более прочная конструкция состоящая из нескольких сплавов, а то обычно при падении...
Что я собственно хотел написать про такие, на первый взгляд простые вещи, как гири. Ну прежде всего, если у вас нету достаточно времени и денежных средств на то, что бы посещать тренажерный зал, что бы...
Достоинства: Занимают очень мало места дома, низкая цена и практичность, плюс этот снаряд на века .
Про гири мечтал ещё со школы, но строгая бабушка, которая меня тогда воспитывала, категорически запрещала мне заниматься силовыми видами спорта. Тогда, проявив свою любовь, она купила мне только эспандер. И теперь спустя почти 30 лет...
Достоинства: Улучшают силу, координацию и ловкость
Недостатки: Если не перегружать себя упражнениями, то их практически нет...
Здравствуйте, уважаемые ценители отзывов. Мой муж Владислав пожелал сегодня рассказать о некотором инструменте поддержания и наращивания физической формы, а также выносливости, это простой инструмент гири на 16 кг Titan ( пудовка). Начинание и прививания тренировок...
Гиря как спортивный снаряд известна очень давно, наверно у многих людей она стоит в углу или ржавеет на балконе. Но с ней можно проводить хорошие тренировки. Гиря по форме это цельнолитой сферический снаряд с ручкой...
Гири всегда были и будут эталоном спорта, сам поклонник железа, тягаю как гири так и гантели и штанги, в общем работа со свободным весом куда полезнее, чем работа в тренажерах, гирей можно развивать много групп...
Достоинства: Удобен в использовании и эксплуатации.
Если вы разумно подойдете к тренировкам, то этим снарядом можно заменить дорогой тренажер! Снаряд не так легко поломать, если даже захотеть, в нем много плюсов, если будете правильно заниматься, обеспечит вам хорошее здоровье, силу...
Достоинства: удобный, не дорогой, заменит тренажер
Дамы, не пугайтесь, когда в один прекрасный вечер любимый мужчина вместо букета цветов прнесет настоящую спортивную гирю. Конечно, можно покричать, порыдать. Но если благоразумие одержит верх, а зеркало покажет располневшую фигуру, то мужчину можно только...
Покупал себе на дачу несколько гирь. Вес гирь 8,16,24,32 кажого веса по паре. В руке лежат неплохо, можно брать удобным для вас хватом. Так же ручки позволяют их использовать во многих упражнениях. Из минусов выделю...
Гири-универсальные снаряды с их помощью можно можно устроить спортзал у себя дома и выполнять очень много упражнений(тут расписывать их не буду, так-как в интернете всегда можно найти удобный для себя план тренировок). С помощью них...
Приветствую вас дорогие читатели! Такую гирю я подняла первый раз когда начала заниматься гиревым спортом. Она мне так понравилась, можно сказать я к ней "прикипела") Очень уж удобно она лежит в руке, с такой ручкой...
Гиря- универсальный снаряд для гармоничного развития всего тела. Гири Титан хорошо отцентрированы, правильно поставлен центр тяжести, при движении не заваливается в какую-либо сторону. Удобные на ладони, широкая ручка быстро вызывает привыкание. Приятный глазу внешний вид...
Всем доброго времени суток. Речь пойдет о гирях. Несколько лет приобрел парочку гирь 32 кг не знаю какой фирмы конечно... Но суть в том что как по мне гиря она и есть гиря, и если...
Гиревой спорт очень увлекателен не только для парней, но так же и для девушек. Но вы скажите это не правда и это очень вредно для здоровья поднимать тяжести девушки?! Нет, я с вами не...
Достоинства: Развитие мышц тела.
Недостатки: Если не правильная техника могут случиться вывихи и переломы.
Всем доброго дня! Сегодня хотел бы сказать пару слов о таком замечательном спортивном инвентаре, как гири, и в частности гири Titan! Данный инвентарь пожалуй уже давно стал классикой). Выпускается он из чугуна и имеет 3...
Когда я начал заниматься спортом то сразу же обратил внимание на гирю И хотел ее купить Она очень быстро пришла мне из одного интернет магазина и я был безумно рад Хорошее качество, нержавело ничего На...
Могу с личного опыта сказать что гири, что гантели фирмы Titan очень качественно сделаны, они удобны, небольших размеров, но увесистые , а это говорит что качество материала из которого делаются отличное ! Если Вам нужны...
