Близиться весна, и каждый понимает, будь то сильная половина человечества или слабая, что хочется иметь вид стройный и подтянутый. Что мы делаем в домашних условиях?, конечно же ограничиваем в еде, применяем разные кремы для уменьшения...
Достоинства: Способствует сбрасыванию веса, уменьшается талия в объёме, убирается живот.
С удовольствием занимаюсь по этому видео. Девушка подтянутая, голос приятный - пример для всех. Классные упражнения для шеи, плеч, бедер и ягодиц. Музыка подобрана энергичная, как раз для активного фитнеса. Такой комплекс очень давно искала...
Достоинства: Заниматься под такую музыку одно удовольствие
Здравствуйте мои дорогие читатели отзыва! Хотела бы с вами поделиться идеей, как при помощи комплекса упражнений по фитнесу сделать ваш живот плоским, а талию тоньше. Начнем! Всем известно, что живот и бока - это проблемные...
Достоинства: Имеется разминка и растяжка, упражнения подобраны идеально и прорабатывают всю область пресса и талии, хороший внимательный тренер, ненавязчивое звуковое оформление
Все девушки красивы! Это факт! Но многие из нас хотят довести свою красоту до совершенства. И у меня и у многих моих подруг есть проблемные места, забыть о которых невозможно. Особенно летом! Этим диском...
Курс "Фитнес для проблемных зон" сам по себе не плохой. Но надо понимать, как минимум две вещи. 1. Название "Фитнес для проблемных зон" это всего лишь маркетинговый ход, слог призванный продавать данный товар; 2. Чтобы...
Походит для всех кто хочет похудеть, и иметь красивую фигуру одновременно, очень нравится последовательность движений и то что нету сильной спешки, можно спокойно поддерживать себя в форме и ели надо что то подкачать, движения не...
Думаю меня поймёт любая девушка, как тяжело признавать свои проблемы и изъяны, особенно со своим телом, со своим состоянием. И как непросто брать себя в руки, заставлять соблюдать диету, режим сна, какие бы то ни...
Достоинства: хорошо показаны примеры упражнений, всё объяснено на понятном уровне
Здравствуйте, спасибо большое за такой видео курс, он очень мне помог, после родов я немного изменилась, появились бока да и так набрала вес, но благодаря вашему видео я снова пришла в форму. Вы очень...
Такие видеоуроки крутила как-то раз по совету своих творческих коллег. С фигурой у меня всё идеально, так как с детства занималась танцами и спортивной аэробикой. Учась в институте, начала работать в сфере развлечений. Там необходимо...
Мне очень понравилась этот видеокурс, многому чему научилась и многое что дает понять, сейчас похудела на 5 кг и стремлюсь дальше так же хорошо подкачала проблемный зоны и избавилась от целлюлита короче очень интересное...
Достоинства: все внятно понятно, дает много понятий о спорте,