Думаю, все женщины знают, что фолиевую кислоту (она же витамин В9) назначают с самого начала беременности, на ранних сроках это самый важный витамин. Но ведь фолиевая кислота полезна не только для беременных.
Она необходима подросткам для полноценного развития нервной системы. Да и вообще витамин В9 называют витамином красоты неспроста. Он благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Женщинам после 30 лет он также необходим.

Во время беременности я обычно покупала фолиевую кислоту "9 месяцев".

А теперь решила попробовать фолиевую кислоту от другого отечественного производителя Renewal.
Думаю, что и сейчас, в период ГВ она мне тоже не помешает:)

К тому же мне понравилась цена - 50 рублей за упаковку из 60 таблеток.

Правда, в отличие от всех препаратов фолиевой кислоты, которые предназначены для беременных, дозировка здесь большая.
Беременным рекомендуется 400 мкг в сутки, а здесь таблетки по 1 мг, то есть в два с половиной раза больше.

И разделить такие таблетки невозможно. Они крошечные, без риски. Зато принимать удобно. Таблетки легко проглатываются, можно не запивать. Их можно даже разжёвывать, на вкус они сладкие.

Срок годности выбит в нижней части блистера. К сожалению, не всегда можно разглядеть цифры, они мелкие и иногда плохо пробиты. Но в любом случае на картонной пачке дата дублируется.

Мне нравится, что производитель Renewal делает все блистеры для таблеток с фольгой ярких контрастных цветов.
Таблетки фолиевой кислоты по цвету и размеру не отличить от валерьянки, но фолиевая кислота в зеленых упаковках, а валерьянка - в малиновых.
И это очень удобно для тех, кто, как и я, хранит дома лекарства без коробок. Сразу легко находятся нужные таблетки.

А теперь по цене. Фолиевая кислота Renewal в дозировке 1 мг (60 таблеток) стоит 50 рублей. Около 80 копеек за таблетку.

А "Фолиевая кислота Пренаталь" (то есть для беременных в дозировке 400 мкг) этого же производителя стоит 220 рублей за упаковку из 90 таблеток. По 2 рубля за таблетку.

Вот что делает волшебная приставка "пренаталь" :)

Мы принимаем фолиевую кислоту вместе со старшей дочерью по 1 таблетке через день (всё-таки дозировка в 1 таблетке большая). Спустя месяц приёма состояние кожи и волос заметно улучшилось, сон и аппетит в норме.

Побочных эффектов у нас не было (в инструкции указано, что может быть сыпь и т. д.).