У меня хронический остеохондроз. Довольно давно, кажется, что знаю уже все методы лечения. Но при обострении все равно иду к врачу, так спокойнее. Так и в прошлый раз получилось. Вначале пошла к терапевту, она уже записала к неврологу. Невролог кроме обычного в таких случаях лечения (НПВС и миорелаксантов) сказала сделать денситометрию. Это исследование плотности костей. По результатам этого исследования у меня определили остеопению – снижение плотности костной ткани. И уже ревматолог порекомендовал выполнить анализ на содержание витамина Д - 25(ОН)D. По результатам этого анализа назначил принимать Фордетрим 4000 МЕ по 2 капсулы в день и Кальций Д3 никомед по 2 таблетки в день в течение двух месяцев. И добавил, что нужно худеть. Позвоночнику сложно справляться с моим весом. Такой длинный путь у меня был к узнаванию о том, что в организме не хватает витамина Д. Кальций Д3 никомед, судя по названию, витамин Д тоже содержит. Но для меня видимо его оказалось недостаточно. На солнышке я практически не бываю, плохо стала переносить жару, так что удивляться тут нечему.

Фортедетрим пила утром и вечером после завтрака и ужина и сразу вместе с ним кальций Д3 никомед. Побочек не было ни от того, ни от другого. После опять сдала анализ на содержание витамина Д и сделала денситометрию. Результаты вписались в норму, правда, были ближе к нижней границе, но все равно динамика была положительная. И я еще заметила, что у меня ногти перестали ломаться. Утром стало легче вылезать из-под одеяла и приступать к повседневным делам. Обострение остеохондроза у меня тоже прошло к этому времени. И я еще похудела на пару кг. Врач сказал, что набор веса мог тоже быть от недостатка витамина Д. Но я и есть теперь стараюсь меньше, особенно на ночь. Для поддержания нормального уровня витамина Д ревматолог назначил его пить в высокой дозировке - 8000 МЕ раз в неделю. Что я теперь и делаю.
Вот как все взаимосвязано. Не стало хватать организму солнышка, и пожалуйста – такие последствия. Но хорошо хоть, что это выяснилось. Не зря я пошла по врачам. Хотя, казалось бы, все уже знала, что они могут сказать по поводу остеохондроза, но выходит не все.