4
Отзыв рекомендуют 63 6

Отзыв: Соевый гуляш Ego - Альтернатива мясу. Готовим вертуту с начинкой.

Достоинства: Пищевая ценность
Недостатки: Есть крошка
Всем привет.
Многие сою избегают, а я нет. Но употребляю ее не в составе каких-то полуфабрикатов, а в виде так называемого мяса, соевого мяса.
В этом отзыве речь про гуляш из соевого мяса.
Покупала в магазине Глобус.
В упаковке 80 грамм сухого продукта.


Соевый гуляш Ego фото

Мне нравится этот продукт тем, что его можно употреблять вместо жирного мяса и тем, что белков у него очень много, целых 48 грамм на сто грамм сухого продукта. А если правильно приготовить, то блюдо получается не чуть ни хуже обычной свинины.

Соевый гуляш Ego фото

На вид как высушеные кусочки мяса. В данном случае кубики, как должны быть на гуляш. Почти все одинакового размера, хотя на дне много поломанных в крошку. Поэтому после варки нужно откинуть на дуршлаг с мелким ситом, иначе жаль ушедшего в сливную трубу пищу.

Соевый гуляш Ego фото

На упаковке имеется рецепт гуляша.
Я же готовила по своему. По инструкции мясо нужно варить 15 минут. Я считаю, что это слишком долго, учитывая, что есть крошка. Варю минут 5, затем сливаю. Нарезаю мелко и добавляю в жареный лук, пару минут и начинка для вертут, самсы, беляшей, пирожков, макарон по-флотски, да что хотите положить вместо мяса - готова.
Я в этот раз готовила молдавские вертуты из пресного вытяжного теста. Тесто готовила так, как когда-то показала мне соседка болгарка, правда тогда она начиняла её тыквой. А у меня теперь с растительным мясом, что вышло тоже вкусно.

Соевый гуляш Ego фото

Получается по вкусу, как со свининой, но не жирно. Прекрасная альтернатива мясу.
Соевый гуляш без соли, не горчит, вкус приятный, вкус сои не слишком выражен, поэтому при жарке с луком он ещё меньше стал чувствоваться. А из-за волокнистой структуры ещё больше напоминает свинину.
Приятных вам покупок и приятного аппетита.
Время использования Несколько лет
Год выпуска/покупки 2022
Общее впечатление Альтернатива мясу. Готовим вертуту с начинкой.
Моя оценка
4
Рекомендую друзьямДА

Комментарии к отзыву6

SantaVilin
Ооо… какая аппетитная красотень на фотографиях! Мастерица)
HelenCrow
Спасибо. В вытяжное тесто много масла растительного идет, так что соевое мясо, в котором нет жира делает блюдо менее калорийное.
Орёлград
…а у нас так красиво не получается!…) ну, и ладно, мы не гордые)
было время, когда в соевом мясе нас убеждали со всех сторон, мне оно даже нравилось…, только непонятное оно какое-то)
HelenCrow
Да дело практики просто. Помню после перестройки мама больше соевое мясо готовила, дешевле было, но вкус был не совсем мяса, хотя и вкусно. Может не так готовила…
Орёлград
ага, вата) мягкое, рыхлое…, растительное. ну, непонятное же, потому и не прижилось в народе)
Aviana
э…что-то я даже не поняла, о чем прочитала…