Я решила провести сеансы дыхания горным воздухом, когда посмотрела фильм о подготовке космонавтов к полетам. Я думаю, что в центре подготовки космонавтов работают лучшие врачи.

Я сделала два курса по 10 сеансов с перерывом в месяц. Я пенсионного возраста с букетом болезней : давление, аритмия, астма. После первых 10 сеансов у меня понизилось давление и я перестала принимать таблетки от давления. Появилось больше сил, энергии и я стала спокойнее. После первого курса дыхания я заболела гриппом, но болела не тяжело и быстро восстановилась. Обычно я долго выздоравливаю. Затем я сделала ещё 10 тренировок и стала чувствовать себя ещё лучше. И это ранней весной! Кроме того, у меня давно была проблема с верхними веками, они стали опускаться. Оккулист направил меня к неврологу. Я не хочу принимать неврологические препараты. После второго курса дыхания у меня стали открываться глаза, верхние веки стали подниматься. Я не ожидала такого эффекта. Через месяц перерыва планирую провести ещё один курс тренировок горным воздухом.