Приветствую, друзья и гости Отзовика!

В начале осени у меня поменялся ритм жизни. Разные тому причины, в целом, адаптировалась - так казалось. Вначале понервничала, но собралась. Только собралась, может, внешне или первичный стресс сказался - засыпать стало сложно. А норма сна важна.
К октябрьскому курсу омега-3 решила добавить комплекс с магнием и В6.

Заказ пришел с Wildberries уже на следующий день, упаковка простая.

Комплекс Magnesium служит дополнительным источником магния и витамина В6. Способствует снятию напряжения с мышц, сердцу помогает, улучшает сон.

Баночка с капсулами пластиковая, крышечка с зашитой от открытия детскими ручками.
Мембрана из фольги имеется, хорошо.

В баночке 90 капсул, из хватает ровно на курс: по 3 капсулы в день.

Капсулы обычного размера. Всё в них хорошо. Разве что не подойдут тем, кто не употребляет желатин.

Принимала я, как по инструкции. В будни обычно 2 капсулы после завтрака и 1 после ужина. В выходные по 1 после каждого основного приема пищи.
До последней недели курса эффекта не ощущалось совершенно. А потом засыпание наладилось, стала мягко, как раньше уходить в сон. Не принимаю Magnesium неделю точно, всё хорошо. Надеюсь, что БАД помог и дальше будет ладно. Наверное, это тот случай, про который говорят «накопительный эффект».

Благодарю за внимание к отзыву.