Никогда бы не подумала, что настолько буду чувствовать себя разбитой из-за дефицита витамина Д. Мало того, и иммунитет просел, и ногти стали слоиться, а волосы посеклись. Витамин влияет на весь организм, вот все и стало барахлить, так сказать.
По анализу показатель у меня упал до 15 нг/мл. Врач сказал пить 10 тысяч ме в день или 50 тысяч ме в неделю. разницы нет, организм усвоит витамин д одинаково хорошо и постепенно в обоих случаях.

Тем более, что не так давно у фортедетрима, самого назначаемого лекарственного препарата вышла большая дозировка.

Решила пить по 1 капсуле 50 тысяч ме раз в неделю, удобно и легко. По самочувствию действие препарата стала замечать к концу второй недели примерно. Стало чуть легче по утрам просыпаться, не так уставала в течение дня.

За месяц и волосы с ногтями стали крепче, и сил прибавилось. За три месяца приема я восстановилась полностью, а уровень витамина вырос до 56 нг/мл.
Фортедетрим мне понравился, капсула маленькая и гладенькая, легко глотается. Максимально комфортное лечение и результат.