Семена льна мы купили впервые когда муж лечил гастрит – утром натощак, днем и вечером он принимал свежеприготовленную слизь семян. Настой оказывает на слизистую оболочку желудка обволакивающее и бактерицидное действие, снимает воспаление и способствует заживлению язвы. С приемом льна выздоровление у мужа пошло интенсивнее, чем пока он принимал только одни таблетки, боли в желудке перестали беспокоить, острая фаза болезни отступила.

Поскольку гастрит – заболевание часто переходящее в хроническую форму, то и после выздоровления необходимо внимательно относится к питанию и профилактические меры будут не лишними. Поэтому периодически муж курсами продолжает принимать настой. Готовит как написано в инструкции, хотя существует много различных способов. На вкус настой я сама не пробовала, но, по словам мужа, он довольно нейтральный и не противный.

Естественно, я интересовалась как можно еще использовать семена льна, и узнала много интересной информации. Еще с детства помню, как бабушка рассказывала, что лен хорошо использовать для укладки волос. Сама не пробовала, потому что лентяйка и мне проще пользоваться готовыми средствами. Но, наверное, волосам бы понравилось.

Семена льна очень полезно употреблять в пищу, так как они содержат ценные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9, необходимые для нормального функционирования организма, а также витамин F, способствующий снижению давления и уровня холестерина в крови. Кроме того семена льна богаты антиоксидантами, селеном, витаминами А, Е, В, калием. Такую кладезь полезных веществ по праву раньше считали лекарством от всех болезней.

Для женщин лен полезен тем, что нормализует гормональный баланс и даже используется для похудения, так как содержит клетчатку, которая активизирует деятельность кишечника. Многие используют лен в косметических целях, и я тоже обещаю себе когда-нибудь не полениться и сделать натуральную масочку.

Поэтому существует много причин иметь дома упаковку семян льна. Срок годности – 3 года, упаковка Виола красочно оформлена и на ней есть вся необходимая информация. Внутри картонной коробки семена находятся в прозрачном пакете.

Стоит 100гр упаковка недорого, а польза от нее большая. Поэтому рекомендую.