Спирулина - это уникальная микроводоросль, содержащая в себе столько полезных веществ, что все сразу и не перечислить (не путать с ламинарией - это разные водоросли!).
Тут и разные витамины - А, Е, весь набор витаминов В (от В1 до В12), РР и ещё больше в ней содержится полезных для здоровья микроэлементов (кальций, железо, магний, калий, йод, селен, хром, цинк, фосфор, марганец, ...). Эта водоросль содержит большое количество высококачественного белка, который повышает работоспособность, необходим мышцам при физических нагрузках и стимулирует иммунитет.
В спирулиновом белке содержится синий пигмент фикоцианин, который способен останавливать рост раковых клеток.
Вот какая полезная водоросль!

Я уже давно изредка покупаю БАДы со спирулиной, правда, если покупать на курс, то дороговато выходит. А так как в последнее время приходится много экономить, то спирулину уже несколько лет не покупала. А тут пакетик сухой спирулины мне достался бесплатно и совершенно случайно: у моих знакомых кто-то (тоже, наверное, знакомый) работает в лаборатории в Москве при МГУ, где эту спирулину искусственно выращивают (НПО «Биосоляр МГУ»). И этот пакетик они мне просто подарили вместе с кремом для лица "Сияние" (я писала о нем отзыв ранее).

Вот такой пакетик с минимальной информацией на обратной стороне. А подробно можно прочитать на их сайте, да и просто в интернете. Я добавила подробную информацию в раздел "Описание".

Спирулина измельчена в виде порошка:

Хватает этого пакетика надолго, т. к. для профилактики надо принимать всего пол-чайной ложки порошка 1 раз в день. Я, например, по утрам просто запиваю порошок чаем и всё. На вкус он совсем не противный, обыкновенный, тем более я его сразу глотаю. Сама принимаю каждый день и стараюсь давать своей семье - мужу и сыну по возможности.

И результат, между прочим, очень ощутим: мы не болеем даже в эпидемию и чувствуем себя хорошо. Хотя в сырой зимний период раньше я всегда ходила с насморком и больным горлом. А сейчас уже и забыла, когда у меня горло болело в последний раз. Иммунитет действительно хорошо повышается.
Жаль, что пакетик всего один и он скоро кончится... придется переходить на обычные поливитамины.

Вот такая полезная водоросль - спирулина. Рекомендую принимать в любом виде для здоровья.