У нас в Средней полосе правильно питаться здорОво, но не выгодно. Свежих овощей к весне становится все меньше, а стоят они все дороже. Выход один: покупать замороженные, но и они порой стоят почти как килограмм мяса. Вот овощи сербской марки Podvarka - приятное исключение.

Во-первых, вес пачки 700 грамм, а не 400, как у других поставщиков

. Во-вторых, стоит такая пачка всего 70 рублей.
Фасоль молодая, во время собранная. Вся чистенькая, при самом тщательном осмотре я не обнаружила ни одного кусочка с изъяном.
Кстати, льда в пачке нет вообще, как это часто бывает.

То есть на этот раз мы платим именно за замороженные овощи, а не за замороженную воду.
Вот на фото внизу фасоль уже отварная.

Такого количества вполне хватает на ужин трем персонам.
Стручковая фасоль просто идеальный вариант для людей с повышеным весом или диабетиков. У нее очень низкие и гликемический индекс, и калорийность. А чувство насыщения дает.

Самый простой вариант-это отварить фасоль (минут 5 кипятить), обжарить на растительном масле с луком, размешать с сырым яйцом и зажарить. Готовка занимает минут 15, получается очень вкусно и гораздо полезнее, чем те же полуфабрикаты.

Понимаю, что на фото блюдо выглядит не очень аппетитно, но поверьте, это очень вкусно!
Ну а с мясом стручковая фасоль это вообще песня!
Сейчас с мясом я не готовлю, а вот с куриной грудкой запекаю в рукаве. Получается полноценное диетическое блюдо.
Запомните эту марку, и поищите ее в холодильниках ваших супермаркетов!