Одна из неприятных процедур - отбеливание зубов у врача стоматолога. Хорошо, что сейчас метод отбеливания и очистки зубов от камней, значительно улучшился чем это было в период наших мам и бабушек. Но все же и новый метод, я думаю будет со временем портить эмаль зубов.
Особо эта проблема стоит перед теми, кто курит и любит пить кофе.
Я нашла несколько методов решения этой проблемы.
1. Вместо кофе желательно пить чай из натуральных листиков мяты. Через месяц эффект вы сможете увидеть сами. Конечно я не говорю, что кофэ не пить вообще. Но вместо чая лишний раз выпить мятный настой. Приятно и полезно. А главное, абсолютно безопасно ! Особенно это подходит молодым пока налет только начинает появляться .
2. Очень эффективно отбеливает налет чистая зола ( пепел ) или можно использовать активированный уголь, вместо зубной пасты .
3. От запаха каждый вечер полоскать рот перекись водорода 3%. Устраняет неприятный запах и наличие бактерий в полости рта. Конечно отбеливающего эффекта нет.
Я знала, что отбеливать зубы можно так же содой, но этот метод я лично не использую и не рекомендую, так как по результатам использования этого метода не очень положительные отзывы. При частом использовании соды, эмаль зубов тоже очень портиться .