К декретному образу жизни быстро привыкаешь! Можно подольше поспать, некуда утром торопиться... К обеду начинаю двигаться быстрее. Но декрет скоро закончится, надо будет выходить на работу - рано вставать, всё успевать :) Чтобы подготовиться к этому стрессу, да и вообще укрепиться весной - начала принимать драже с элеутерококком!

Элеутерококк – говорят родня женьшеня. Тоже колючий кустарник с ветвистыми горизонтальными корнями. Элеутерококк еще называют «сибирский женьшень». У нас даже на даче подрастают кустики с красивыми листочками веером, и трехсантиметровыми колючками. Мы не садили - видимо принесли птицы из других садов! Корни его не проверяла, пусть ещё подрастёт :)
Пока буду принимать в виде драже, есть ещё в каплях, но мне удобнее таблетки. Флакончик старинный, только крышка новая - полиэтиленовая. Удобно было открыть с помощью ленты.

Таблеток 50. Они маленькие, по размеру как валерьянка - меньше горошины. Бодрящего оранжевого цвета. Принимать рекомендуется взрослым по 2 таблетки утром и в обед во время еды. Я ограничиваюсь утром, чтобы ночью спокойно спать, а не напевать Газманова "Мои мысли мои скакуны... словно искры зажгут эту ночь" :)

Состав на флаконе мелко, но есть:

Основное там корни элеутерококка и аскорбинка (витамин С). Первое поможет от упадка сил, стимуляции работоспособности, а второе хорошо для иммунитета.
Вообще действие элеутерококка на организм многостороннее: возбуждает нервную систему - пробуждает от апатии, устраняет усталость, хорошо сказывается на зрении, способствует обмену веществ, уменьшает сахар и холестерин в крови, снижает риск развития онкозаболеваний. Кроме того помогает бороться с бесплодием, а также полезен и для мужской силы.
Но и противопоказаний для приёма достаточно много: нельзя принимать при бессоннице, гипертонии, повышенной возбудимости, нарушенном ритме сердца. Во время беременности и кормления рекомендуется только утром! Я пила одну таблетку, когда работала. Помогало взбодриться не хуже, чем чашка кофе. И всё - "Мы бодры и веселы!" :)
Считаю, что это средство стоит принимать для профилактики переутомления и поддержания защитных сил организма, заранее лучше конечно проконсультироваться с врачом :)

Будьте здоровы!