Всем доброго времени суток.

О таком препарате, как Фолиевая кислота, конечно слышала каждая женщина, которая ответственно подходит к планированию беременности. Каждый гинеколог считает своим долгом назначить ее совместно с витамином Е при подготовке к этому важному в жизни каждой женщины событию. Во время первой беременности я узнала о таком препарате только на втором месяце (когда встала на учет), но сейчас я жду второго малыша и его появление было запланированным. Я заранее проконсультировалась с врачом и два месяца до беременности принимала фолиевую кислоту (и муж тоже), во время беременности я первый триместр пила Элевит, но так как они в своем комплексе не содержат фолиевой кислоты, то её прием я не бросила. Во время второго триместра я перешла на Супрадин, в этом витаминно-минеральном комплексе витамин В9 (фолиевая кислота) присутствует и поэтому дополнительно я прекратила прием этого препарата.

Фолиевая кислота "9 месяцев" дороже аналогов, но она содержит большую концентрацию данного витамина, именно из расчета на беременность.

В организме человека витамин В9 самостоятельно не синтезируется, и он обязательно должен поступать с продуктами питания. В малом количестве этот витамин синтезируется нормальной микрофлорой кишечника, но этого не достаточно для поддержания здоровья.

В упаковке есть инструкция, в которой все подробно расписано.

Таблетки маленькие, их прием не вызывает затруднений, они легко проскальзывают по пищеводу, так что их вкус совсем не ощутим.

В большом количестве фолиевая кислота содержится в листьях зеленого цвета (салат, шпинат, лук), зеленых овощах, в бобовых, дрожжах, печени, в муке грубого помола и продуктах из нее, яичном желтке.

Недостаток фолиевой кислоты особо опасен для беременных женщин, так как он может привести к порокам развития плода. Но и у здорового человека недостаток витамина В9 не пройдет незаметно может развиться анемия, поражение периферических нервов с развитием нейропатии, и, что немаловажно для всех женщин, ухудшению состояния волос и ногтей.

Фолиевая кислота - безусловно, важный и полезный витамин для организма человека, прекрасно влияющий на нашу внешность и общее самочувствие, а также на здоровье будущих детей.

Всем спасибо за внимание к моему отзыву.