Я покупала эхинацею, как в таблетках, так и в спиртовом растворе. В растворе мне понравилась больше, несмотря на муторный прием (считай капли, разводи в воде), зато эффективность была очень ощутимой.

А вот в таблетках работает через раз. В первый раз я принимала ее уже заболев и не получила никакого толку, второй раз начала пить при первых признаках болезни и все прошло в легкой форме - выздоровела я довольно быстро.

Из чего я могу заключить, что добавка Эхинацея П имеет больше профилактический характер и лишь слегка поддерживает иммунитет, т. е. в ситуациях, когда вероятность заболеть 50/50, добавка может слегка перетянуть чашу весов в сторону здоровья, но в особо неблагоприятных условиях вы заболеете почти гарантированно.

Насколько я знаю, в цветках эхинацеи ценится именно вытяжка из корневищ, в остальных частях растения нужный поддерживающий иммунитет компонент содержится в минимальном количестве. Здесь же в составе указан порошок травы, но непонятно, какой именно части растения, возможно, это как раз стебель и цветы, а не ценный корень, поэтому и эффект не так выражен.

Вторым компонентом добавки идет аскорбиновая кислота, тоже известный стимулятор иммунитета, вот ее не пожалели – на 6-9 таблеток (дневная норма для взрослого) приходится 60-90мг аскорбинки.

Я чаще всего принимала 2 раза в день по 3 таблетки, про третий прием обычно забывала. В таком ритме упаковки хватает примерно на 2 недели.

Таблетки ярко-малиновые, в оболочке, имеют ярко-выраженный аромат какой-то травки, глотаются легко.

В упаковке 100 таблеток. Цена примерно 50 рублей в аптеке.

Резюме

Можно применять в качестве профилактики болезней в осенне-зимний период и дополнительный источник аскорбиновой кислоты, но здоровье все равно придется беречь, потому что Эхинацея П ничего не гарантирует.