Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня мне бы хотелось поделиться своим опытом применения фолиевой кислоты во время подготовки к беременности, во время самой беременности и уже кормления грудью ребёнка.

Начала принимать данные витамины примерно за три-пять месяцев до планируемой беременности для профилактики развития дефектов нервной трубки у плода в первом триместре, хотя если честно, то пила витамины я всю беременность.
Особо не выбирала, просто данные витамины содержали только фолиевую кислоту, да и были на слуху с неплохими отзывами.

Хотя намного раньше я принимала Витаминный комплекс Италфармако «Фолибер», который содержал витамин В12 и фолиевую кислоту В9, но в данном комплексе был акцент больше для профилактики анемии, а фолиевая просто так шла фоном.
А так, если у вас есть проблемы с гемоглобином и нехватка витамина В12, то тогда лучше принимать Фолибер, так как В12 принимает активное участие в развитии анемии.
Именно благодаря ему происходит превращение фолиевой кислоты в ее активную форму – фолиновую кислоту.
Как раз -таки и развивается мегалобластная анемия, как было у меня, то есть был дефицит В12 и отсутствие активной формы фолиевой кислоты, которые привели к нарушению синтеза ДНК в кроветворных клетках, поэтому эритроциты принимают ненормальную увеличенную форму.
Ну и помимо витаминов необходимо скорректировать диету, добавив зелени и овощей.

Фолибер не из дешевых, его аналог с добавлением В1 и В6 есть - это Витамины Пентовит, которые тоже я принимала, когда в меня гемоглобин был «ниже плинтуса».

Как ни странно во время беременности у меня был отменный гемоглобин и количество и качество эритроцитов, поэтому витамины витаминами, а кушать хорошо надо обязательно, качественно и полезно.

Во втором и третьем триместре я уже стала принимать Витаминно-минеральный комплекс Юнифарм «Витрум Пренатал Форте», когда уже необходимы были различные витамины и минералы. Данный комплекс я продолжила принимать и во время кормления грудью вместе с Фолиевой кислотой «Валента 9 месяцев».

В настоящее время я даю и дочери 1/10 часть, если не меньше для профилактики анемий. Рекомендовать данные витамины буду однозначно и для планирования беременности и во время беременности и в период кормления грудью, мне они подошли.
Надеюсь отзыв был интересен и полезен вам, если это так, пожалуйста, поставьте отметку «ДА» или посмотрите другие мои отзывы, мне будет приятно знать, что я стараюсь не зря :-)