Мысль о необходимости принимать коллаген внутрь, посетила меня тогда, когда я узнала: после 25-30 лет организм не вырабатывает его в необходимом количестве. Что есть коллаген? Это спиралевидные белковые нити, состоящие из 19-ти аминокислот (в том числе 8-ми незаменимых). Коллаген составляет основу соединительной ткани, а это, в свою очередь, связки и сухожилия, хрящи и кости, а также, кожа. То есть коллаген напрямую влияет на состояние кожных покровов: внешний вид, прочность и эластичность кожи.

Среди функций, выполняемых коллагеном: защитная, опорная и восстанавливающая. Но самая главная заключается в торможении развития опухолевых процессов!

Есть факторы, которые способствуют снижению выработки коллагена. Если исключить "неблагополучную" генетику и негативное влияние экологии, то это, прежде всего, нездоровый образ жизни, включающий плохое питание, вредные привычки (курение и алкоголь), и, конечно, стрессы. А еще (по секрету скажу) злоупотребление сахаром и сахаросодержащими продуктами))

К сожалению (а, может, и к счастью) я не могу принимать лекарства или какие-либо другие препараты в форме таблеток или капсул. Поэтому мой выбор - это жидкий коллаген. То, что это должно быть спортпитом, сомнений не было.

Теперь немного подробнее о моем выборе (который, кстати, был единственным вариантом в моем магазине). Питьевой коллаген помещен в белую продолговатую бутылку из пластика. Производится с 2-мя видами вкуса: вишня и апельсин. Я выбрала 2-й вариант, но лучше бы вообще без ароматизаторов было, хотя сложно представить каким бы тогда был вкус.

Всего в банке 500мл, что кажется довольно много. Но с учетом того, что одна порция (рекомендованная производителем доза) составляет 20 мл, то курс приема составляет меньше месяца, так как коллагена хватает лишь на 25 дней. Порадовало, что в "комплект" входит мерная крышечка, что во многом упрощает дозирование.

Какой эффект заметила я? Спустя неделю-другую приема (я пью по 13 мл) мне показалось, что функциональность суставов улучшилась, но предполагаю, что это мог быть и эффект плацебо. Я принимала коллаген утром, запивая стаканом воды. Так мне было проще контролировать прием, ведь 1 порция принимается 1 раз в день.

Сейчас я допиваю свою первую банку. Но в любом случае, чтобы понять, есть ли польза от препарата, после курса следует сделать хоть небольшой перерыв, а затем, возможно, повторить его.

В целом рекомендую для тех, кто не умеет или не хочет принимать таблетки или капсулы или тех, кому просто больше нравится жидкая форма (думаю, что и усваивается такая форма лучше).

Спасибо за просмотр!