Когда я вошла в копанию Дотерра-я приобрела стартовый набор с 10 маслами+6 базовых кокосовых масел+ диффузор. Сейчас расскажу об эфирном масле Лаванды. Это супер-масло, которое нужно всем. Масло концентрированное, по-этому важно не переборщить с дозой. В диффузор можно капать 2-3 капли. Смешать с базовым кокосовым маслом для массажа. доза 1 к 5. Так же масло можно капнуть на подушку (я капаю на простынь возле подушки с двух сторон) Если неосторожно капнуть 2 капли, то аромат становится слишком навязчивым и уснуть будет сложно. Лучше как духи смочить палец и намазать на простыню. Масло эфирное и испаряется довольно быстро. Пятен не оставляет. Еще масло можно помазать на шею сзади, как дополнительное успокаивающее средство. Можно немного помазать под носом. Можно намазать ступни. Повторяю-по капле! Если нужно взять пол капли-можно макнуть зубочистку -получится пол капли. Лаванду можно добавлять в ванну. Но только на соль для ванны или в жидкость (например в молоко). Просто капнуть-капля будет самостоятельно плавать сама по себе и не растворится. Так же лаванду можно принимать внутрь. Капнуть каплю в напиток или в пустую капсулу (их можно купить в Дотерра. Лаванда помогает отпугивать насекомых (например комаров), можно смазать укус комара и зуд пройдет. Лаванда помогает от перхоти. Можно добавить несколько капель в шампунь (обязательно натуральный должен быть, при смешивании с химией может возникнуть непредсказуемая реакция. Я регулярно мажу расческу в том числе лавандой и причесываю волосы. Всем ароматного дня! В моем профиле есть инф обо мне. Расскажу про Дотерра больше.