Если у вас стрессовая ситуация не поддается быстрой корректировки, то выпейте пару маленьких таблеток. Это безвредно, недорого и найдется в любой аптеке. Тяжелые расстройства психики и нервной системы валериана не лечит.

Подходит для устранения неприятных недомоганий: обычной бессонницы от переутомления или волнения, плаксивости у детей и подростков, раздражительности, истерики у дурно воспитанных людей при конфликтных ситуациях, нервозности. Можно применять людям с болезнями сердца или нарушениями сердечного ритма при тахикардии. Советую это простое средство растительного происхождения всегда держать под рукой. Экзамены, длительные тренировки и утомительная работа часто выводят нашу психику и здоровье из-под контроля. Не надо покупать дорогие средства. Валериана вполне эффективна. Если у вас тяжелый конфликт или ругань с неприятным человеком, то просто усадите буяна и предложите ему успокоиться и выпить таблетку с водой. Поговорите на отвлеченную тему и постарайтесь разговаривать как со своим близким или хорошим другом. Никогда не доводите другого до состояния повышенной нервной возбудимости. Этим вы навредите здоровью, а еще хуже, что просто выведите человека из-под контроля. И тогда последствия будут плачевные вплоть до серьезного приступа или совершении противоправных действий.