Иногда покупаю себе чай или сборы в аптеке с мягким успокоительным действием, например, валериану в виде чая.

Известный производитель Фармацвет, узнаваемый дизайн, мне кажется, во многих аптеках можно найти продукцию этой марки.

На коробке есть полная информация о чае, как заваривать, в каких количествах пить и так далее.

Я с этими рекомендациями не заморачиваюсь, просто завариваю себе иногда пакетик или два.

Чай хорошо заваривается, цвет как у обычного чёрного чая почти, запах валерианы, вкус мягкий, но тоже аптечный, с привкусом валерианы, это понятно.

Честно говоря, эффект у меня не особо выражен, но пока пью горячий чай, само по себе как то спокойнее становится, и перед сном не повредит. Говорят, к валериане привыкание, поэтому редко покупаю и пью.

Рекомендовать буду, но есть противопоказания, нужно советоваться с врачом на всякий случай.