План питания Марши Херрин - отзывы

Сегодня мне захотелось поделиться с вами своими провалами и достижениями в подходе к питанию. У меня есть отзывы и на интервальное голодание, правильный ужин, питание один раз в день, голодание экадаши, я всегда находилась в поиске, что и привело меня к признакам нарушения пищевого поведения, я стала переедать, кушать мне стало комфортно в одиночестве, я стала много думать о...