Начну с того, что я не врач или диетолог, и у меня нет абсолютно никакого медицинского образования. Конечно, у меня есть возрастные недомогания. С ними я больше связываю не повышенный холестерин, как думают врачи, а густую кровь. Лекарства и процедуры от врачей помогают, но ненадолго. Поэтому после долгих раздумий мне стало ясно, что виновата я сама, мой образ жизни...
Достоинства: помогает преодолеть кризис здоровья, решает проблемы с сосудами
Недостатки: Вовремя придерживаться диеты, вовремя сменить ее по мере оздоровления. "Дорога ложка к обеду"