Диета от мигрени - отзывы

Мигрень считается возрастной болезнью. Ею болеют чаще молодые люди. В этом возрасте максимализм заставляет добиваться своих целей любыми путями, чаще всего ценою своего здоровья. С возрастом обычно жизненные приоритеты меняются, и здоровье становится ценнее. Проверенные средства от мигрени: - избегать стресса, который разрушает все системы человеческого тела; - отдохнуть в темной комнате, без шума и с холодной повязкой на...

Я страдаю мигренью 4 года. Перепробовала все методы, но эффекта нет. Теперь решила соблюдать диету: 1. Исключен глютен 2. Исключен сахар, кроме дней приступа 3. Исключено жирное, жареное, помидоры 4. Исключен алкоголь, особенно красное вино 5. Исключен лук и чеснок На помидоры аллергия с детства, поэтому они попали в список. Возможно еще исключу молочку, орехи и кофе, пока не...