Я замечаю, новое поколение 30-летних, выглядит бесспорно намного моложе своих сверстников нашего поколения. Как-то надо постараться, чтобы на людей любого возраста такой прекрасный расклад как-нибудь тоже распространился. Поэтому остается приглядеться на рацион молодых, и по возможности брать с них пример. В прошлом мы ели, наверное, нездоровую пищу, такую как: - селедка под слоем майонеза, - жареная на масле капуста...
