Аудиокурс "Гипноз для сна" Елена Вальяк - отзывы

Доброго времени суток, уважаемые читатели сайта! Начну с того, что с каналом Елены Вальяк я знакома уже более года, а вот как она выглядит, посмотрела только сейчас, перед написанием этого отзыва. Очень красивая стройная женщина, здравомыслящая, рассуждающая. У нее на канале не особо много видеороликов, чуть меньше сотни - и это за несколько лет. Подписчиков тоже не разбежишься -...

В наше неспокойное время, когда стресс стал образом жизни, я долго искала средства, которые помогли бы перед сном расслабиться и быстро заснуть. Хождение по врачам, приём успокоительных, прочтение большого количества статей от психологов и психотерапевтов. Пыталась слушать расслабляющую музыку и заниматься йогой. Всё это облегчало моё состояние на какое-то время. Я понимала, что надо что-то делать, так долго продолжаться...