Я уже много раз писала о похудении. Дело в том, что я постоянно соблюдаю калорийность пищи, чтобы не поправляться Похудение на подсчете калорий За много лет было много различных опытов над собой. После того, как я поняла, что можно кушать всё, что хочешь - но, при этом соблюдая калорийность, я открыла для себя несколько разных уловок, которыми можно перехитрить...
Всем желающим похудеть я хочу посоветовать ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЛЬ!!! Рецепт: В 200гр. 1% кефира добавить 0,5 чайной ложки молотой корицы, 0,5 чайной ложки молотого имбиря и молотый жгучий перец на кончике ножа. Все хорошо перемешать или взбить блендером. Выпивать на ночь. Но для достижения более лучшего эффекта я принимала его с утра на тощак и на ночь! Действует отлично!...
Достоинства: Достигаеся эффект при похудении, улучшаеся обмен веществ!
