Хочу рассказать о своем впечатлении, после прочтения книги Владимира Леви, которая называется "Ближе к телу". В очередной раз, пошла я, пополнять, свою коллекцию, книг по психологии. И на этот раз я приобрела книгу, которая называется...
С этой книгой я хорошо познакомилась, когда готовилась к защите диплома. Момент этот был волнительный, период был стрессовый. Так что психика моя "сдавалась" и кричала "караул!". А так как с творчеством Владимира Леви я была...
Достоинства: хорошие упражнения для снятия стресса
Если посмотреть на окружающих людей- они все время куда-то бегут, у всех дела, дела. Мы постоянно находимся в напряжении, стрессы, конфликты- все это отрицательно сказывается на здоровье и на отношениях с близкими. Не так много...