Китай - одна из самых древних цивилизаций на Земле. Вызывает изумление сочетание старых традиций и быстрых перемен, сочетаясь непостижимым образом древность и современность делают культуру великой страны чрезвычайно интересной. Особенный интерес вызывают упражнения традиционного цигун, истоки которого следует искать ещё в первом веке нашей эры. Цигун - достижение мастерства в управлении Ци. В самом общем значении цигун - это...
Достоинства: Качественная бумага, четкие фотографии, прилагается диск с упражнениями.
Недостатки: Как таковых минусов в книге нет, а видеозапись на диске с упражнениями имеет ряд недостатков.