Книга "Легкий способ бросить курить" - Аллен Карр - отзывы

Отзыв о Книга "Легкий способ бросить курить" - Аллен Карр
4.5
Отзывов: 484
Рекомендуют 89%
5

Учит самостоятельному критическому мышлению, открывает глаза, освобождая сознание от ментального мусора, домыслов и мифов

Сразу же, вместо предисловия, хочется сказать, что счастливым людям, которые не имеют никаких проблем со здоровьем, не имеют избыточного веса, который им хоть как-то мешает, не боятся летать на самолётах, могут совершенно спокойно месяцами...
Достоинства: По-настоящему эффективная и доступная информация, большая практичность и универсальность идей
Недостатки: Создаёт лёгкий налёт мизантропии
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 356 439
5

Проверено лично – способ РАБОТАЕТ! Моя история

Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» для меня стоит в отдельном ряду. Для меня она стала поистине поворотной книгой. Моя жизнь абсолютно четко делится на ДО и ПОСЛЕ чтения этой потрясающей книги. Я хочу...
Достоинства: метод, который работает
Недостатки: во время чтения книги увеличивается количество выкуриваемых сигарет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 260 177
5

Курил 9 лет, прочёл книгу и я больше не курю!

Когда мне было 13 лет, я в школе научился дурной привычки и начал курить сигареты. Курил на протяжении 9 лет, школу окончил, после институт на бакалавра, а вот когда пошёл учиться дальше на специалиста, то...
Достоинства: Интересная, познавательная, эффективная, я бросил курить.
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 228 61
5

Легко бросить курить со второго раза на два года

Курение я как-то всерьез не воспринимал довольно долго. Люди, конечно, вокруг курили, но все это было не про меня. Ну, там, в школе и университете баловался. Курение было неким сопутствующим, символом удачи. Купишь, бывало, коробку...
Достоинства: Известный сборник заклинаний для никотино- и смолозависимых. Работают.
Недостатки: В моем случае не помог до конца.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 322 80
5

Реально работает

Доброго времени суток, дорогие друзья! Курение это легализованная наркотическая зависимость от которой очень трудно избавиться, думаю многие из вас это знают. Если вы читаете, то скорее всего вам интересно можно ли бросить курить с помощью...
Достоинства: действительно работает, здравые мысли
Недостатки: иногда приходится прочитать несколько раз, нужно ваше желание
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 205 43
4

Дважды помогала, на третий раз использовал правило одной сигуреты

С этой книгой я познакомился еще в далеком 2007 году, когда заканчивал институт. Кто-то из группы прочитал ее и реально бросил курить. При этом воспользовался еще и принципом, описанным в тогдашней книге: купил еще две...
Достоинства: Принципы реально рабочие
Недостатки: Меняется в угоду маркетингу. Если все бросят курить, кто будет ее читать
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 106 22
5

Бросила в день чтения. С тех пор минуло почти как десять лет.

На момент прочтения книги я уже была о ней наслышана, поэтому маленький злопакостный червячок во мне боялся приступать к чтению и все время уговаривал отложить это мероприятие на потом (а лучше навсегда :) Курильщики со...
Достоинства: Результат в тот же день!
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 76 39
4

Читала, но бросила курить не благодаря этой книге. Как? Ответ внутри.

Курила я не так долго, около 2 лет, мой молодой человек, с которым я начала встречаться тоже курил, но решил бросить курить по книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". И меня заставил, я сопротивлялась...
Достоинства: легко читается, некоторым помогает
Недостатки: некоторым не помогает
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 76 32
5

Тебе пора взяться за эту проблему и решить её.

Однажды я узнала, что мой отец начал курить в десять лет. В моей голове как-то не сразу уложилась эта информация, я думала, что такого не бывает. Сама же взялась за сигарету лет в 16, естественно...
Достоинства: Действительно помогает, если есть желание, написана простым языком, легко читается.
Недостатки: Считаю, что минусов нет, не помогает только тем, у кого нет желания.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 162 78
5

Проверено скептиком. Работает. Но надо быть осторожным! Анекдот в конце.

Решила поделиться впечатлением об интересном, даже удивительном явлении. Мой зять (муж дочери) курил с армии. Сейчас ему 29 лет. Работает в коллективе курильщиков. Услышал где-то, про эту книгу: если просто ее прочитать, то желание курить...
Достоинства: Человек реально бросил курить навсегда.
Недостатки: Растолстел.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 90 38
5

Мой опыт бросания курить!

Всем доброго времени суток! Я офицер запаса, и могу вам с полной уверенностью сказать, что поступая в военное училище, 99% парней начинает курить! Вот и я не стал исключением, начав курить на первом курсе, я...
Достоинства: Книжка+ум+немного силы воли=отказ от курения!
Недостатки: Конечно не панацея, а легкий пинок в нужном направлении!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 207 95
5

Я свободен от промывания мозгов!

Добрый день, уважаемый читатель. И если ты читаешь данный отзыв, то ты уже на половину решил свою проблему. Да, да тебя можно поздравить, ведь осознание проблемы - это половина ее решения! Вторая половина - это...
Достоинства: Не нужно бросать курить во время чтения, нет необходимости в быстром прочтении, я БРОСИЛ КУРИТЬ!!!
Недостатки: Их просто нет!
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 59 35
3

способа-то и нет, я и то лучше посоветую

Аллен Карр достаточно правильно пересказывает всем известные сведения о никотиновой зависимости. Прям как Шура Балаганов содержание брошюры о восстании на броненосце "Потемкин". Лично мне его книга "Легкий способ бросить курить" глаз не открыла. В качестве...
Достоинства: повторение известных фактов
Недостатки: ничего нового
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 54 49
5

При правильном настрое эта книга однозначно поможет

Здравствуйте "жители" Отзовика! После длительного перерыва меня опять потянуло к написанию отзывов. Надеюсь не разучился еще связывать слова в предложения:) _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- "Курение здоровье подрывает И каждый знает - курение убивает, Но не перестаем себя мы...
Достоинства: Действенно и кратко
Недостатки: Почти нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 48 31
5

Книга - не панацея и не гипноз. Но ПРОЧЕСТЬ ЕЕ ОДНОЗНАЧНО РЕКОМЕНДУЮ

Долго думала - писать ли отзыв на эту тему... ДА, очень играет в нас (у большинства) мысль о том, что подумают о нас другие люди. И как-то не очень приятно осознавать то, что кто-то думает...
Достоинства: Помогает понять ЧТО движет человеком, который курит и КАК избавиться от "вредной привычки"
Недостатки: Возможно, кому-то покажется стиль изложения простоватым - а по мне он идеально доносит основную мысль читателям ВСЕХ сословий
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 83 38
5

А действует!

Как это часто получается, курить начинаешь за компанию) Вот и я в университете начала курить за компанию! Естественно, сперва в шутку, а потом и серьезно увлеклась этим процессом! Вот и курила пять лет, заметила...
Достоинства: легкая для восприятия, действительно помогает
Недостатки: не обнаружено;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 43 35
3

Ни фига не легкий способ, но бросить можно, если есть желание и сила воли

Про книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" я знала давно. Но не интересовала она меня, так как я бросать курить не собиралась, несмотря на уговоры, убеждения и осуждения меня близких и не очень людей...
Достоинства: Местами книга "работает", есть кратковременный эффект, вызывает стойкое отвращение ко вкусу сигарет, даже если ты продолжаешь курить
Недостатки: Тяга остается, очень тяжелый период отвыкания. Автор не пишет, как пережить абстиненцию.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 55 48
5

Сомнительный метод

Мне очень интересно, из каких жизненных ситуаций или опыта родилась данная серия книг: неужели автор был курящим пьющим толстяком-неудачником, боящимся авиаперелетов? Я не знаю ни одного человека, которому данная книга реально помогла бросить курить. Но!!!...
Достоинства: Написано легко, с юмором
Недостатки: не работает метод
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 38 11
5

Удивительная книга+ дополнение спустя год

Для начала расскажу немного предистории. Курить я начала лет в 16-17, так как все подруги курили, и мне тоже хотелось попробовать. Втянулась я в это дело очень быстро и курила постоянно. Бросать не хотела и...
Достоинства: Действительно бросаешь курить. Легко читать.
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 36 10
1

"Модный" способ бросить курить

Довелось мне прочитать одну из серии книг Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" Я бы, возможно, приняла и поняла его методику воздействия на человеческую психику, если бы не узнала, что помимо "легкого способа бросить курить"...
Достоинства: Небольшому проценту населения помогло
Недостатки: Данные книги-продукты современной коммерции, рассчитанные на внушаемых людей
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 30 14
5

Спасибо тебе дорогой Аллен, за то, что открыл мне глаза!

Всем здравствуйте! Сегодня, хотелось бы рассказать вам об одном писателе, его имя «Аллен Карр». Скорее всего, даже не о нём, а о его найденных ответах, которые мы ищем на протяжении всей нашей жизни. И вот...
Достоинства: Легко доступная информация, из 100% справились 99% читателей, со своими проблемами, научит вас здраво мыслить, разрушает все байки, мифы - вогнанные в вашу голову.
Недостатки: Не обнаружено;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 34 41
5

Книга котрая по-настоящему помогла

Этот отзыв я пишу не о себе а о моей любимой девушке, которая бросила курить благодаря вот этому чудесному изданию Аллена Карра. Курить она начала довольно давно и честно скажу иногда выкуривала и по...
Достоинства: работает
Недостатки: не обнаружено;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 33 27
5

Лучший способ избавится от сигарет!

Всем доброго времени суток! Хочу поделится с Вами впечатлением о книге Алена Кара"Легкий способ бросить курить". Я ни когда не мог подумать что можно бросить курить прочитав книгу...! Как это может быть? Спрашивал я! Курение...
Достоинства: информативность доступность эффективность цена
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 31 23
5

Удивительно! Убедительно!

Однажды утром муж выпалил о намерении бросить курить, мы даже не обсудили тогда эту не простую тему просто потому, что не было времени, оба торопясь, собирались на работу. Я замечала, что он читает статьи про...
Достоинства: Избавляе от пагубной зависимости!
Недостатки: Помогает не всем.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 31 23
4

Я вообще не поняла ее смысла

До беременности я курила семь лет. Срок немаленький, и курение стало чисто физической и психологической зависимостью. Беременность я не планировала, но тем не менее, две полоски на тесте оказались желанными и долгожданными. Для меня...
Достоинства: некоторым помогает;
Недостатки: мне не помогло;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 27 36
5

Куришь и думаешь зачем читаешь, если куришь не останавливаясь, 12 лет рабства закончилось

С этой книгой я познакомилась в 2013 году, на тот момент мой стаж в курении был 12 лет, у меня было огромное желание бросить курить, но не хватало пинка или мотивации. За 12 лет были...
Достоинства: Можно скачать или распечатать, читать в любом месте
Недостатки: Нужно читать 3 раза для закрепления результата
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 58 30
5

Больше не курю.)

Добрый день. Когда-то давно я купил, много (больше пачки в день) и более 10-ти лет, конечно, я хотел бросить, поэтому и прочел книгу Аллена Карра, которая была в то время довольно популярна, читал внимательно, ожидая...
Достоинства: Легко читается, эффективная.
Недостатки: Не обнаружил.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 94 33
5

Одна из самых полезных книг в моей жизни.

Здравствуйте. Об этой книге я услышал лет 8 назад, от соседа по даче. Он бросил курить с её помощью. Книгу всячески нахваливал и рекомендовал, если вдруг я тоже "созрею" бросить. Бросить курить я хотел, но...
Достоинства: Реально помогает легко бросить курить.
Недостатки: Слишком легко бросить курить по этой книге, что может создать обманчивое впечатление, будто ты можешь теперь курить и бросать, когда захочешь.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 44 20
5

Будьте решительнее,во всех ваших начинаниях.

Книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" приобрела для своего отца, в надежде на то, что он наконец-то бросит эту пагубную привычку. Книга пылилась на полке без малого около года. Родитель мой, так и...
Достоинства: Реально помогает.
Недостатки: не обнаружено;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 24 22
4

Тернистый путь курильщика

В первый раз я эту книгу так и не открыла, она провалялась дома год, потом пришлось отдать восвояси. Курить начала ещё со школьной скамьи и прочно связала себя этими отношениями на целых 12 лет, периодически...
Достоинства: Есть, если ты действительно хочешь их видеть
Недостатки: Нет, если не хочешь
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 78 79
5

Бросаете курить? Прочитай и пройдет ломка!

Хочу написать о замечательной книге замечательного автора. Сама я не курю, но зато муж уже более 14 лет курил, причем последнее время курение уже стало влиять на легкие не самым лудшим образом - появилась...
Достоинства: помогает;
Недостатки: не найдешь в магазине;
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 22 21
5

Главное - настрой!

Книгу Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить" я прочла 4 года назад. Признаюсь честно, я никогда не купила, да и желания у меня такого никогда тоже не возникало. Просто на тот момент коллеги по работе...
Достоинства: Интересно, помогает, если настроиться на результат
Недостатки: Нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 133 21
2

не стоит потраченного времени

Книга Аллена Карра была вторым способом бросить курить. Первый был - таблетки, они не помогли. О них есть мой отзыв. Теперь о книге. Для меня слишком нудно, лично мое сознание она не перевернула. РАЗДРАЖАЕТ, что...
Достоинства: я их не нашла
Недостатки: толку нет, раздражает монотонностью
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 27 42
5

Гениальная книга! Прочитав, не курю уже много лет!

Сегодня случайно был свидетелем обсуждения данной книги двумя приятелями и понял что мне есть чем поделиться по этому поводу на Отзовике. Да, отзывов о книге уже не мало и это лишний раз доказывает что она...
Достоинства: Книга действительно помогает бросить курить! Не курю более 8 лет.
Недостатки: Не всем помогает.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 72 45
4

Книга Алена Кара действительно помогает бросить курить.

Все мои попытки бросить курить оканчивались ничем. Курила я с 16 лет и продолжала это делать больше, чем 10 лет. Пока подруга не посоветовала прочитьтать книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить". Я подумала, что...
Достоинства: реально помогает
Недостатки: скучно читать
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 10 3
2

мотивирует, но этого мало

Почему то есть те, кто говорит, что бросили вредную привычку благодаря этой книге. Да, эта книга мотивирует бросить курить, но только в тот момент, когда ты её читаешь. Наше настроение постоянно меняется. И вроде бы...
Достоинства: мысли об этом позволили мне найти свой способ
Недостатки: долго об одном и том же
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 11 2
5

Курить бросил

Хочу выразить своё восхищение и книгой, и автором. Плохо, что книга не попалась мне раньше. Книгу посоветовали знакомые, прочитал. Понравилась манера изложения, всё детально, доходчиво, без давления. Всё стало на свои места, и в голове...
Достоинства: соответствует назначению, легко написана, информативная
Недостатки: нет
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 41 26
5

Подставьте вместо «курить» любую вашу зависимость и расстаньтесь с ней самым лёгким способом.

Благодаря Аллену Карру я знаю всё об абстиненции. Это гениальная книга, потому что она не о курении. Не только о курении. Аллен кратко, доступно, четко сформулировал этапы возникновения зависимости, развития и выхода из неё. Легкий...
Достоинства: Способ работает, разум побеждает
Недостатки: Нет! Станешь слишком умным. Кому-то это не понравится. ))
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 32 19
4

Книга, которая почти помогла бросить курить

Я курю уже более 20 лет, и, как-то несколько лет назад, мне знакомый рассказал об удивительной книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", которая должна была мне помочь бросить курить. Я хотел бросить курить. Правда...
Достоинства: Некоторым помогла бросить курить
Недостатки: Не всем помогла
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 30 21
5

Сорвал Джекпот!

Приветствую и поздравляю всех, кто твёрдо решил распрощаться с этой вредной привычкой. Сегодня я хотел бы выразить своё мнение о данной книге, которая действительно изменила мою жизнь, как я думаю, в лучшую сторону. Рано или...
Достоинства: Есть шанс избавиться от этой пагубной привычки!
Недостатки: Не вижу никаких недостатков.
Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют 29 22

Отзывы на аналоги: