В своей книге "О чувствах" Ошо осуждает подавление эмоций - это по его мнению неправильно. Он советует посмотреть на свою эмоцию со стороны, дать ей развиться(пусть даже негативной) - как-бы душа наблюдает за эмоциями и мыслями. Человеку советуеться быть наблюдателем. Например вас одолел гнев, вы злитесь. Посмотрите на себя, полюбуйтесь этой эиоцией. Потом другая эмоция на вас нахлынет...
Достоинства: отличная книга
Недостатки: может показаться, что всю книгу повторяеться одна мысль разными словами
