Книга содержит всю необходимую информацию для проработки панических атак, тревоги, всд, методы очень действенные, написано доступно, рекомендую всем, кто хочет избавится от вышеуказанных проблем. Одна из немногих книг, в которой не льют воду, а дают...
Когда то и я был в полном не понимании, что со мной происходит и как жить дальше. Прочитав эту книгу, я сразу начал получать результат, па больше не было. Тревога оставалась, но я работал над...
Достоинства: Рекомендую книгу всем кто страдает па, всд и прочими тревожными расстройствами.
Прочитал книгу!! в книге все описано на доступном языке, читая книгу понимаешь с чего надо начинать, работу над собой, прочитал, и уже становится легче, а когда начинаеш применять методы, прописанные в книге, все действует, только...
Просто замечательная книга, которая действительно помогает избавиться от панических атак. Я сам страдал данным недугом, но благодаря Павлу я смог преодолеть и панику и агарофобию. Незнаю как сложилась бы моя жизнь если бы не он...
Достоинства: Честная, простая для понимания и очень эффективная книга
Книга написана простым и понятным языком, без заумных медицинских терминов. Содержит много полезной информации и советов. Рекомендую к прочтению всем, думаю будет полезно и невротикам и здоровым...
Достоинства: Доступная информация. Просто и понятно.
Огромная благодарность Павлу за эту книгу, где все очень просто и доступно объяснено, что и откуда берётся и как с этим справится. До это книги было перечитано много литературы по паническим атакам, но столько воды...
Классная книга, мне помогла разобраться в себе, в своих проблемах! Паша, спасибо тебе, не останавливайся и пиши, людям это очень надо! С большим удовольствием читаю все твои...
Замечательная книга, в которой можно узнать все о ПА и тревожном состоянии. В книге все очень подробно и доступно описано. Так же есть рекомендации, выполняя которые человек может вернуться к обычной жизни. Отличная книга как...
Очень полезная книга, а главное написано доступным языком без научных фраз!!! Прошла у Павла тренинг и получила очень хорошие результаты)))Главное следовать всем советам в...
Книги Павла собрали в себе все, то что можно найти самому перечитав книг 200или 300! Но он это сделал за нас, и перевёл это на человеческий язык ! Благодаря его умению легко донести сложные вещи...
Книга очень понравилась тем, что в ней описаны методики для самостоятельной работы. Многие люди избавились от панических атак с помощью этой книги. Понятно и просто написано.
Достоинства: просто написано, доступно, можно работать самостоятельно