Отзывы о Книга "Система строительства тела"

Репутация
286522

Россия, Земля

19 мар 2015

Эта книга - классика в области спортивной литературы

Доброго времени суток. Вот только что перелистнул последнюю страницу очередной замечательной книги, которая посвящена моему любимому железному спорту. Книга эта называется "Система строительства тела" а ее автор самый известный человек в мире бодибилдинга - Джо...

Достоинства: четкое изложение, понятный язык, классика в области спортивной литературы

Недостатки: нет

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
228

Россия, НиНо

26 сен 2012

Накачайтесь как Шварценеггер!

Год назад мне в руки попалась книга Джо Вейдера «Система Строительства Тела». Изложенная в ней система тренировок показалась мне довольно простой, но я решил заниматься по ней. Исходя из личного опыта могу сказать, что...

Достоинства: Доходчиво. Коротко. Эффективно.

Недостатки: не обнаружено;

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
148

Украина, Кривой Рог

22 дек 2013

Книга, с которой начался мой первый опыт в культуризме

В возрасте 15 лет я познакомился с данной брошюрой. Перед этим занимался как мне показывал отец. После прочтения данной книги начал теорию проверять на практике. Первую программу в книге с единичными подходами я пропустил, так...

Достоинства: Иллюстрированные плакаты выполнения упражнений, готовые программы для бодибилдеров всех уровней

Недостатки: Программы тренировок предназначены для "химиков"

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
7991

Украина

17 сен 2014

Отличная книга, практически не теряющая свою актуальность десятилетиями.

Доброго времени суток! Хочу рассказать о книге "Система строительства тела" Джо Вейдера. Наверное, тяжело найти человека, который тесно связан с "железным" спортом, не слышавшего о легендарном Джо Вейдере. Хотя его системы и принципы далеко не...

Достоинства: Очень грамотная и понятная книга.

Недостатки: Их нет.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Репутация
29

Украина, Мелитополь

21 ноя 2013

Отлично!

Джо Вейдер это просто легенда! В книге описано очень много важных моментов касательно бодибилдинга. И что самое важное, книга написана простым языком, в отличии от многих других книг по бодибилдингу. Если вы занимаетесь железным спортом...

Достоинства: Хорошая книга

Недостатки: Местами бывает нудно

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют

Книга "Система строительства тела" - Джо Вейдер - отзывы

Эта книга - классика в области спортивной литературы

Накачайтесь как Шварценеггер!

Книга, с которой начался мой первый опыт в культуризме

Отличная книга, практически не теряющая свою актуальность десятилетиями.

Отлично!

Отзывы на аналоги: