Рекомендуют 100%
Нужно принимать всем!
Достоинства: улучшает состояние волос , ногтей и кожи
Недостатки: индивидуальная непереносимость
Помогает
Достоинства: Есть эффект после использования,вкус нейтральный,цена
Недостатки: Нужно принимать около 1-2 месяцев