Доброго времени суток! Продолжаю рассказ о своих поисках оптимального спортивного питания. Сегодня речь пойдет о Протеиновом батончике VPLab High Protein 50 гр. Покупал батончик с большой скидкой в Карусели. Да так загорелся что купил даже несколько коробок. Глуп был, признался в этом себе потом. Вес батончика составляет 50 гр. и в этих 50 гр. заявляется 20 гр. протеина. Значение...
Что должно быть в качественном протеиновом батончике на первом месте? Сывороточный и молочный протеин. Что в этом батончике? На первом месте белый шоколад с подсластителем, 20%. На втором месте разрыхлитель полидекстроза. На третьем месте гидролизат желатина - вроде как белок, но без незаменимых аминокислот и абсолютно бесполезен для мышц. Производители добавляя дешевый желатин (он же коллаген) вместо настоящего белка...
Достоинства: нет
Недостатки: дорого, мало настоящего белка, плохой вкус