Купила себе хулахуп несколько месяцев назад, чтоб сбросить лишнее на талии и животе после родов, начала крутить, появились синяки, бросила... и как то не до него было, маленький ребенок, беготня, уставала жутко и без обруча...

сейчас же когда ребенок повзрослел, появилось больше свободного времени, я вспомнила о своей фигуре) Я никогда особо толстой не была, моя вечная проблема бока и животик, с ногами и попой все отлично... вот и решилась на обруч... начала сразу с часу в день крутить! синяков не было, ничего не болело.))) кручу уже неделю по часу в день, а последние 3 дня по 1.5 часа в день и... Девчули, такой классный результат уже через неделю!!!! бока тают на глазах, живот уменьшился, кожа на животе разгладилась почти!!!(у меня был немного дряблый живот, мальчишку крупного родила)))... я такого эффекта и так быстро не ожидала!!! Думала что эффект проявиться после 2-3 месяцев кручения!!! На диете не сижу ем чуть чуть и 1 раз в день! Хлеб вообще не ем, пью много воды! и зеленого чая! Бывает слабость возьмет вверх, съем шоколадку, но потом себя за это наказываю ещё одним часом кручения! Всем советую кто мечтает о тонкой талии и плоском животике!