Отличное изобретение и разработка для развития мышц рук, плечевого пояса и предплечий особенно, после правильного использования программы они так пухнут как от обычных сгибаний со штангой или гантелями не напрягались. Хват усиливается многократно. Это пожалуй самый полезный тренажер который я использую в домашних условиях особенно в условиях самоизоляции. Так как я пауэрлифтер, а в увеличении результатов в становой тяге важнейшим фактором является развитие силы хвата, я медвежьей лапой не обладаю как например Цыпленков, но в данном случае эта штука многое дает в усилении и улучшении физического качества мужчины - крепкое рукопожатие. Ощущения после применения настолько необычными даже сравнить не с чем, потому что с помощью упражнений были затронуты те мышцы, которые в повседневной жизни не участвуют.