Очень понравился БАД CoQ10, заказывала на "Пром юа." за 440 грн. Я уже пропивала этот БАД только другой фирмы CoQ10, эффект почувствовала сразу. На тот момент, когда решила заказать снова, то поставок из США от Lake Avenue Nutrition не было, поэтому стала искать аналог, по отзывам мне понравился БАД от California Gold - дозировка 100 мг, количество - 120 шт. - то что я искала (на сайте были и дороже, но остановилась на этих).
Баночка не повреждена, запечатана мембраной, сроки годности соблюдены.
Если предыдущие БАДы были в капсулах, то эти мягкие в желатиновой оболочке, они и глотаются легче (у кого с этим проблемы) и меньше по размеру.
Принимаю по 1 шт. в день после завтрака, где-то читала, что лучше принимать с жирами (рыбий, криля), но я просто с утра пью 1ч. л. масла тыквы или льна.
Общие впечатления после приема БАДа:
- чувствую силу в мышцах, когда занимаюсь аэробикой или фиттнесом (каждый день по 60 минут)
- сердце перестало ныть
- после зарядки могу еще чем-то заняться по дому, раньше просто лежала, особенно летом в жару.
- легче переношу летний зной
- похудела, стали рельефней мышцы (сильно не увеличились, т. к. не соблюдаю белкового питания)