Добрый день,
сегодня я вам расскажу о гимнастическом мяче. Этому мячу уже 8 лет, он пережил 6 переездов и все еще живой. Покупала я его за 7 евро. Кстати, очень дешево за такой классный мяч! Мяч надуваем специальным насосом, просто без насоса его не рельно надуть. Мяч большой и занимает много места, но так как у нас места пока много, он лежит у нас всегда надутый. С мячом можно делать зарядку, танцевать, фитнес, и качать прес. А также на нем очень хорошо сидеть, сначала не привычно, но потом привыкаешь, самое главное сидя на этом мяче, спина остется всегда прямая! Этот мяч был спасением мне при беременности, когда болела спина, просто сидишь на нем телек смотришь и все проходит. Муж даже на нем иногда сидит, когда спина ломит, говорит, что становится легче.

На мяче была другая клепка, но после гостей с детьми, я ее больше не нашла и придумала такую, это детская игрушка:). Наш сынок тоже фанат этого мяча, с самого рождения, мне показала акушерка, как его нужно ложить на мяч, при коликах или боли в животике. А теперь мы на нем еще прыгаем и сидя, и стоя, при этом визжим от удовольствия. Также мы можем мяч просто катать по полу, кидать может только папа, мама боится что-нибудь разбить. Иногда я использую этот мяч, как подставку для ног, сидя в кресле за столом, мяч загоняю под стол и на него ноги, как классно, ноги отдыхают:). Короче, советуем всем, всем у кого позволяет площадь квартиры или дома, приобретайте, не пожалеете!
Спасибо за внимание!