Одним из самых полезных продуктов, конечно, является кефир. Его уникальные свойства полезны для пищеварения и всего организма в целом. Одним из таких продуктов является кефир "Домик в деревне".

Этот кефир обладает весьма хорошим вкусом, при этом он весьма качественный (главное только не купить просроченный). Радует то, что он имеется с 1% жирностью, это очень важно для многих людей. Сам кефир выполнен на "живой закваске" благодаря чему поддерживает микрофлору кишечника и богат витаминами. При этом его цена весьма не большая по сравнению со многими конкурентами.

Как итог, рекомендую в обязательном порядке выпивать в день упаковку такого кефира или хотя бы несколько раз в неделю.